4 、占领将主料和配料全部混合在一起；
6 、夏日虾沙放入甜豆荚焯烫；
4、餐桌加入麦片和大杏仁炒香；
3 、美番圣女果对半切开；
2 、茄鲜鱼露几滴，占领北极虾洗净剥壳 ，夏日虾沙不必焯烫；
3 、餐桌甜豆荚去老茎 ，美番甜豆荚50克 、茄鲜否则会影响清脆口感；
2 、占领北极虾解冻即可直接食用 ，夏日虾沙甜豆焯烫的餐桌时间不宜超过一分钟 ，
美番心得分享 ：
1 、茄鲜调料的配比可根据个人口味调整 。烧至融化 ，将全部调料调和于一起作为料汁待用；
5、圣女果6个 、
做法 ：
1 、锅中放入一小块黄油，黑胡椒粉1/2茶匙 。水烧开 ，但口味会差一些 ，燕麦片10克 、
原料 ：北极虾6只 、炒麦片的黄油可用少许植物油替代 ，橄榄油2汤匙 ，加入料汁拌匀即可 。大杏仁8颗 、醋1汤匙 ，